Lors de mes accompagnements coaching, le test MBI me permet de diagnostiquer un burnout éventuel, et d’en mesurer le degré.
En effet, dès que j’ai un doute, je propose à mes clients d’effectuer ce test car je ne coache pas de manière identique une personne en burnout et une personne qui ne l’est pas.
Le burnout est à la fois physique et mental, et atteint surtout des personnes qui ont à coeur d’aider les autres voire de les “sauver”. Il concerne aussi les personnes qui ont une haute opinion de la mission qu’elles ont à accomplir et sont très exigeantes avec elles-mêmes.
Alors si vous avez un doute et souhaitez le lever, réalisez le MBI gratuitement en ligne plus bas sur cette page !
nota : Il arrive que certains étudiants en formation pour devenir coachs me demandent de leur envoyer mon mémoire, et je refuse pour des raisons évidentes de possible plagiat.
Le test MBI permet de mesurer le niveau de burnout sur trois paramètres :
- le sentiment d’épuisement émotionnel
- la déshumanisation de la relation
- l’accomplissement personnel au travail .
