Boostez votre coaching de vie avec un éclairage en fleurs de Bach
Boostez votre coaching de vie avec un éclairage en fleurs de Bach
Je suis Nathalie Giudicelli, Conseillère agréée en fleurs de Bach et Coach de vie depuis 17 ans.
Lorsque j’accompagne des personnes en coaching, il arrive qu’elles soient bloquées par leurs émotions. Dans ce cas, je leur propose un éclairage en fleurs de Bach et je leur offre un flacon personnalisé composé des fleurs adaptées à leurs émotions du moment.
Tout d’abord qui était le Docteur Edward Bach ? C’était un médecin bactériologiste qui, dans les années 1930 est parti du constat suivant : soigner deux personnes souffrant de la même maladie avec le même médicament ne donnait pas forcément le même résultat. Selon lui il fallait donc prendre en compte les émotions des personnes malades, ainsi que la perception qu’avaient ces personnes de leur maladie ; le médicament n’étant donc pas seul à mener les malades vers la guérison. Le Docteur Bach a détecté 38 fleurs dans la nature pouvant nous permettre d’harmoniser nos émotions et de trouver notre juste équilibre émotionnel.
En tant que coach de vie ma mission est d’écouter mes clients m’exposer ce qui les empêche d’avancer en paix dans leurs 5 domaines de vie (le couple – la famille – l’engagement social – l’épanouissement personnel – le travail). Pour être actif dans leur coaching, mes clients doivent être à même de se remettre en question et de mettre en œuvre des changements (changer leurs croyances limitantes par exemple).
Vous comprendrez aisément que si les émotions de mes clients coachés sont trop présentes, ces changements vont être ralentis, voire impossibles. C’est alors qu’intervient l’éclairage en fleurs de Bach.
Lors de mes coachings, quand le besoin s’en fait sentir et que mon client est ouvert à cela, je conseille essentiellement 5 fleurs que je vais vous présenter dans cet article :
LARCH ou Mélèze :
pour les personnes qui se pensent inférieures aux autres et se positionnent en -/+. La position de vie -/+ en analyse transactionnelle (qui est mon principal cadre de référence) est une position de dévalorisation. En coaching j’utilise un test qui permet de déceler la position de vie préférentielle de mes clients. Lorsqu’une personne se dévalorise et se sent à priori inférieure aux autres, il est difficile d’avancer et de s’affirmer. Les personnes auxquelles je conseille Larch sont souvent dans l’évitement par peur de l’échec. Larch va leur permettre de reprendre confiance et de se reconnecter à leurs propres ressources ; une personne qui, par exemple, se sent mal dans son travail mais n’ose même pas regarder les annonces ou refaire son cv pourra oser franchir ce cap.
Le combo coaching / larch permet une juste évaluation de sa valeur (forces/ faiblesses) et redonne confiance en soi, force et courage pour entreprendre avec détermination.
CHESTNUT BUD ou Bourgeon de marronnier :
pour les personnes qui ont tendance à répéter des attitudes, des comportements, même si ceux-là ont déjà échoué plusieurs fois. Ces personnes évoquent ce que l’on peut nommer des « scenarios d’échec ». Elles me racontent par exemple le scenario qui les a menées à se faire licencier de la même façon à plusieurs fois. Je leur demande alors : « Comment vous débrouillez-vous pour que cela rate à chaque fois ? ». Cette question est volontairement provocatrice mais le coaching est aussi là pour faire bouger les lignes. Quand elles prennent conscience du scénario qui s’est joué, des attitudes qui ont été néfastes, des croyances non-aidantes qui les ont menées là, je leur propose Chestnut Bud.
Le combo coaching / chestnut bud permet de se mettre en action après avoir désamorcé les phénomènes de répétition et compris et intégré les expériences de vie.
CERATO ou Plumbago :
pour les personnes qui doutent car elles ne suivent pas leur intuition. Typiquement il s’agit de clients qui veulent absolument savoir ce que je pense de leur choix de formation, de leur désir de se séparer de leur conjoint etc. En tant que Coach de vie, je ne sais pas mieux qu’eux ce qui est bon pour eux. Je ne donne pas de conseil. Mon travail dans ce cas est de leur renvoyer le fait que « mon avis n’a aucune importance ». Les personnes ayant besoin de Cerato n’écoutent pas leur intuition suffisamment et demandent l’avis des autres avant de prendre des décisions. Avec mes outils de coach je vais les aider à faire émerger cette intuition. En effet certaines personnes lorsque je leur demande : « Mais vous, vous en pensez quoi ? » sont bloquées et ne répondent rien. Avec Cerato je vais les aider à suivre cette intuition.
Le combo coaching / cerato permet de prendre confiance en son propre jugement, en son intuition, de retrouver des certitudes, et de passer à l’action.
GENTIAN ou gentiane :
pour les personnes qui ont du mal à remonter à cheval après une chute. En coaching il m’arrive d’accompagner des personnes qui se découragent facilement parce qu’elles ont, par exemple, envoyé 20 candidatures spontanées et n’ont toujours pas reçu de réponse ; ou encore parce qu’elles ont raté deux fois leur code etc…Gentian va les aider à repartir d’un bon pied et à retrouver de la motivation.
Le combo coaching / gentian permet de redonner de la persévérance et de la confiance en la vie. Il permet de voir le côté positif en tout et de prendre conscience de nos ressources internes face aux obstacles.
WILD OAT ou folle avoine :
pour les personnes qui constituent une grande partie de ma clientèle et qui veulent être coachées car elles se sentent perdues. Elles me disent : « Je ne sais plus où j’en suis ; je sais que je suis à la croisée des chemins mais je ne sais pas quel chemin prendre ni comment effectuer ce changement ». Ces personnes ont envie de jouer un rôle sur terre, veulent un travail qui respecte leurs valeurs. Après le covid j’ai reçu une vague de personnes qui souhaitaient changer de vie en ce sens.
Le combo coaching / wild oat permet de les éclairer quant à la réalisation de leurs ambitions morales et humaines. Il permet de redonner un sens à leur vie et de trouver leur voie, leur place.
Voilà les 5 fleurs que je conseille le plus souvent à mes clients coachés lorsqu’ils acceptent un éclairage en fleurs de Bach. Le but étant de les aider à aller mieux et à redevenir acteur de leur propre vie.
Au plaisir de vous rencontrer pour des séances de coaching ou pour un entretien de conseil en fleurs de Bach.
Nathalie Giudicelli
Cabinet Coach Confiance
