Kim Mc Millen : Le jour où j'ai commencé à m'aimer Découvrez ce très beau texte sur l'estime de soi écrit par Kim McMillen & publié par sa fille...
Affirmation de soi
La demande de coaching concernant l'affirmation de soi et la confiance en soi concerne 90% de nos clients.
Les conséquences du manque de confiance en soi sont nombreuses et parfois désastreuses, mais jamais irrémédiables :
incapacité à dire non, à prendre des décisions, situations subies, vocations professionnelles non abouties, dépression, stress chronique….
consiste à être « ni hérisson, ni paillasson », en s’exprimant sans agressivité, dans le respect de l’autre. C’est aussi la capacité à exprimer ses opinions, ses valeurs, ses émotions, ses besoins, et ses limites de manière non-violente, dans l'empathie.
Retrouver confiance et estime de soi grâce au coaching de vie ?
Vouloir retrouver confiance et estime de soi grâce au coaching de vie c'est possible ! Vouloir retrouver confiance en soi est une problématique de...
Le coaching de la timidité : actions possibles et limites
Le coaching de la timidité Des personnes timides nous en avons tous rencontré. Nous sommes nombreux à avoir été, à un moment de notre vie,...
Définition de l’affirmation de soi (assertivité) ?
Connaissez-vous la définition de l'affirmation de soi (ou assertivité) ?L'affirmation de soi consiste à n'être "ni hérisson, ni paillasson", en...
Témoignage : A quoi sert l’affirmation de soi ?
Témoignage de Sophie coachée sur l'affirmation de soi Lorsque Sophie 30 ans, travailleuse indépendante, a commencé son coaching de vie, elle...
Notre adresse postale
321, chemin du foulon
01600 St Didier de Formans
Contactez le
06 63 79 40 39